Yorgunluk Ne Renktir?

Koyu Gri?
Soğuk bir Yeşil?
Peki, nasıl bir şekli var?
Hem kırmızı hem çok köşeli?
Garip bir şekli mi var?

Yorgunluk vücudunuzun neresinde?
Dizinizde, omzunuzda?
Bütün vücudunuzda mı?
Ya da Başınızda?

Ağrılarınızın olmadığı ve yorgun uyanmadığınız bir günü özlediğinize eminim.
Bir ev yorgunluğa neden olabilir mi?
OLUR !!

Aşağıdaki maddelerden en az biri varsa, yorgun olmak için çok sebebiniz var demektir.
1. Evin renklerinin içinde, yeşil, sarı, kırmızı gibi sıcak tonlardan en az biri bile !! yok ise,
2. Bütün ev kahverengiler, griler ve tonları ile dolu iken, yanında hiç bir sıcak tonlu renk yok ise,
3. Yatak odanız az ışık alıyor ise,
4. Yatak odanızda kocaman dolaplar ve üzerinde, içine sığmayan yükler var ise,
5. Dekorasyonunuzda, duvarlarınızın yüksekliğinin, alt üçte birlik alanından daha çok, üst üçte birlik alanı çok dolu ise.. ( Bir dolabın üstü üst üçtebirlik alandır) Bu alan resimler, bir çok süs eşyası, tablo yığınları, dolaplar ile dolu ise,
6. Tavan renginiz, duvar renklerinizden koyu ise,
7. Tavanın merkezinden aydınlatma dışında bir aydınlatma kullanmıyorsanız ve bütün gölgeler, aşağı doğru oluşuyorsa ( ki bu zaten doğal sonuçtur )
8. Aydınlatmanızı sağlayan ışık kaynakları güneş ışığı rengi değil de, beyaz fleuresan ışığı ise,
9. Yatak odanızdaki renkler tamamen kahverengi ve tonları ise,
10. Yatak odası mobilyalarınız kahverengi, siyah veya koyu lacivert ise,
11. Yatak odanızdaki eşyaların arasında yürürken size kalan alan 50 cm veya yakınları gibi, zor geçilecek kadar dar ise,
12. Sivri, köşeli hatlara sahip mobilya tasarımlarının içinde yaşıyorsanız ve bu mobilyaların sayısı, evin içinde boş kalması gerekli alanlardan daha fazla ise,
13. Eviniz, güneşin doğup battığı hat olan hattan hiç ışık almıyor ve genel olarak karanlıkta iseniz..

Bu ve daha pek çok madde sıralanabilir.

Peki çözüm nedir?

Aşağıdaki çözümlerden birini değil, pek çoğunu yapmanızı öneririm.

1. Dolap üstlerine koyduğunuz yüklük, bavul, kutu veya dolap içine sığmıyor bahanesi ile yerleştirdiğiniz bütün eşyaları oradan kaldırın. Eğer evde onların kalkacağı yer yok ise ve atmıyorsanız bir kaç ihtimal var. Onlardan vazgeçemiyorsunuz, sizin dışınızda bir güç onları attırmıyor, atmaktansa bir gün işe yarar diye kıyamıyorsunuz... Her ne sebeple olursa olsun, evin bütün düzenini değiştirmek gerekse bile bu yükten kurtulmalısınız. Bu tür yüksekte yığılmış yükler, evin enerjisini omuzlarınıza yükleyen ağır bir yüktür.
2. Işığınızı mutlaka güncelleyin. Aydınlatma armatürlerinizi, tavandan, merkezden aşağı doğru sarkıtıyorsanız, mesela klasik avizeler gibi.. Ampül aşağıdan göründüğü sürece mutsuzluk yaratan gölgeler oluşturursunuz. Tavandan vazgeçemiyorsanız, armatürler tavanı aydınlatan ve evi dolaylı aydınlatanlardan seçilmeli.
3. Işık kaynağının renk kalitesi, sıcak tonlarda olmalı. Bembeyaz bir renk insanın mutluluk standartlarını düşürmektedir.
4. Belli bölgelerde, günün çeşitli saatlerinde, evre evre yakacağınız ışık kaynakları yaratın. Lambaderler, abajurlar kullanın. Mum ışığını unutmayın.
5. Tavan renginizi açın.
6. Yatak odanızdan dolaplarınızı çıkartın. Çıkartamıyorsanız, başka bir odaya taşıyamıyorsanız, renklerini açın. Koyu renkli mobilyalar, özellikle odanız küçük ise kullanılmamalıdır.
7. Yatağınızı saklı bir bölgeye taşıyın. Ayak altında hissi vermeyen bir yerde olmasını sağlayın.
8. Karanlık evlerde yaşamak zorunda kalanlar, evin iç bölgelerine gün ışığı çekmek için, hiç çekinmeden kocaman aynalar kullanabilirler.


ÖZET
1. IŞIK KAYNAKLARINIZI VE RENKLERİNİ DEĞİŞTİRİN.
2. MOBİLYA RENKLERİNİZİ AÇIN.
3. DUVARLARIN ÜST ÜÇTE BİRLİK ALANINDAKİ YÜK EŞYALARINIZDAN KURTULUN.
4. TAVAN RENGİNİZİ AÇIN.
5. YATAK ODASI DOLAPLARINIZI BAŞKA BİR ODAYA, DOLAP ODASINA TAŞIYIN. YATAK ODASI, YATAĞINIZIN VE HUZURUNUZUN ODASIDIR. EŞYALARIN DEĞİL.
6. KIRIK DÖKÜK VEYA BİR GÜN KULLANILMAYI BEKLEYEN EŞYALARINIZI YA ATIN, YA DA KULLANABİLECEK OLAN KİŞİLERE VERİN.
7. EVİNİZDE SADECE SEVDİĞİNİZ EŞYALARI BARINDIRIN. BAŞKALARINI SEVDİĞİ ŞEYLER İLE YAŞAMAK ZORUNDA DEĞİLSİNİZ.
8. EVİN DOLAP İÇLERİNE İSTEMEDİKLERİNİZİ, SAKLAMAK ZORUNDA OLDUKLARINIZI, DIŞARIYA GÖRMEKTEN ÇOK HOŞLANACAKLARINIZI ÇIKARIN.
9. EVİN RENKLERİNİN İÇİNDE EN AZ BİR TANE BİLE SEVMEDİĞİNİZ BİR RENK VARSA, MUTLAKA DEĞİŞTİRİN. HERYERE SEVECEĞİNİZ ŞEYLER KOYUN.
10. PERDELERİNİZİ AÇIN, AYNA ALIN, EVİN İÇİNE IŞIK DAVET EDİN. EN KARANLIK VE GRİ GÜNDE BİLE EVİN İÇİNİ AYDINLIK YAPACAK RENKLERDE EŞYALAR SEÇİN. RENKLERİNİZİ AÇIN.
11. FAZLA EŞYALARDAN KURTULUN. FAZLA OLDUKLARI İLE YÜZLEŞİN

AMA,

KOCAMAN BİR AMA,
TÜM BUNLARI YAPMIŞSANIZ YA DA YAPTIKTAN SONRA SONUÇ ALAMAZSANIZ, HİÇ BİR DEĞİŞİKLİK YAŞAMAZSANIZ, DUYGUSAL OLAN, PSİKOLOJİK ETKİLERİ OLAN KAYNAKLAR VEYA İNSANLARIN ETKİLERİ HARİÇ, İLK DEĞERLENDİRİLECEK ŞEY, YATTIĞINIZ YERİ DEĞİŞTİRMEKTİR.

MEKANLARIN İNSAN BEDENİ ÜZERİNDE YORGUNLUK BIRAKAN MANYETİK ALANLARI VARDIR. ANCAK UZUN SÜRELİ DURUMLARDA ETKİLERİ ORTAYA ÇIKAR.

YERİNİZİ, YATAĞINIZI, YATAK ODANIZIN YERİNİ DEĞİŞTİRİN !!

Merak ettiğiniz bir konu var ise, yardım isterseniz, destek almak ya da aklınızı karıştıran bir konu var ise, bana yazabilirsiniz.

Funda diyor ki bugün sana;
"Kendine yeni bir dünya hazırlamak için vaktini ve işlerini erteleme.. Kendine vakit ayır, evine vakit ayır.. "

Sevgilerimle,
İçmimar Funda Pekkutsal
rengezadesign@gmail.com






back to top